Oltre agli sport che rimangono invariati ogni anno, come il floorball, il tennis da tavolo e il salto in lungo, c'è una disciplina che cambia ogni anno. Quest'anno, le squadre si sfideranno nel biathlon di corsa e lancio.
Nel biathlon di corsa e lancio, ogni squadra mette a disposizione un corridore. Quattro di loro corrono insieme in senso antiorario intorno a un cerchio esterno di circa 50 metri fino a una stazione di lancio. Lì lanciano un sacchetto di sabbia verso una piccola scatola rovesciata. Se colpiscono il bersaglio, i corridori continuano la corsa fino a raggiungere nuovamente la stazione di lancio. Se il bersaglio non viene centrato, è necessario completare un giro di penalità intorno a un cerchio interno più piccolo di circa 30 metri prima di poter riprendere la corsa intorno al cerchio esterno. La corsa-lancio-biathlon termina quando il concorrente passa di nuovo la linea di partenza/arrivo dopo dieci tentativi di lancio. Vince il concorrente più veloce.
Divertitevi ad allenarvi e a prepararvi per la gara!